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諦めてはいけない。
何が何でもやってやる・・・

(10月9日)

朝ごはん 
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お昼ごはん
DSCF0751.jpg

(下右から)
・モツ煮込み
・ご飯(北海道東川町産おぼろづき)
・きゅうり
・納豆

晩ごはん
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